Op NLP TV op Twitch beantwoord ik met grote regelmaat dit soort interessante vragen over NLP. Mocht je zelf een vraag hebben of het initiatief van NLP TV willen ondersteunen, dan is het enige dat je hoeft te doen: mij op Twitch volgen! Want hoe meer mensen mij op Twitch volgen hoe meer ik mij gemotiveerd voel om dit soort video’s te maken. Dus kom erbij en neem al je vrienden, kennissen en collega’s die NLP ook leuk vinden mee!
Dol op reizen, koken, tuinieren, klussen en creatief bezig zijn. ABC NLP-mastercoach (getraind door Joost van der Leij en gecertificeerd door Richard Bandler), Teaching excellence certificaat (Kate Benson) hypnotherapeut, kleurcoach en creatief therapeut. Geïnteresseerd in psychosomatiek, wetenschappelijk bewezen therapieën en oude wijsheden. Ervaringsdeskundige op vele gebieden. Ik kijk naar de mens achter het gedrag en ben zeer gemotiveerd mijn cliënten de hulp te bieden die zij verdienen; En dat is natuurlijk het beste!
Wanneer je ABC-NLP coach bent, mag je dit logo gebruiken.
Wanneer je ABC-NLP trainer bent, mag je dit logo gebruiken.
Om jezelf ABC-NLP coach of ABC-NLP trainer te mogen noemen en vermeld te worden op de ABC-NLP website, is het volgende nodig:
Het behalen van het Licensed NLP Master Practitioner™ certificaat voor ABC-NLP coach dan wel het Licensed NLP Trainer™ certificaat voor ABC-NLP trainer.
Het met goed gevolg deelnemen aan of de opleiding Toegepaste Gedragsanalyse, of de opleiding Invloed Vergroten of de Advanced NLP Master Practitioner.
Dat er twee voorwaarden zijn, is erin gelegen dat ABC-NLP uit twee delen bestaat, namelijk: Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) en toegepaste gedragsanalyse. De opleiding Toegepaste Gedragsanalyse, de opleiding Invloed Vergroten en de Advanced NLP Master Practitioner bevatten alle drie meer dan genoeg van het ABC-model om dit mogelijk te maken.
De tweede reden is dat ABC-NLP coaching en ABC-NLP training aantoonbaar beter werkt, dan reguliere NLP zoals uit dit onderzoek blijkt:
Mocht je al wel NLP trainer of NLP Master Practitioner zijn, maar nog geen certificaten van The Society of NLP® van Richard Bandler hebben, dan is er de ABC-NLP nascholing om deze certificaten alsnog te behalen.
Drie sporen voor het ABC-model goed in je vingers te krijgen
In totaal zijn er drie verschillende mogelijkheden om het ABC-model je eigen te maken:
Spoor 1 (theoretisch): de NLP Advanced Master Practitioner
Voor het theoretische spoor is er de Licensed NLP Advanced Master Practitioner™ opleiding. Dit is een zevendaagse opleiding waarbij je naast toegepaste gedragsanalyse, ook de wetenschappelijke en filosofische basis van ABC-NLP krijgt. Dit houdt in:
Dag 1: Wat is wetenschap? Wat is NLP? Wat is toegepaste gedragsanalyse?
Dag 2: De zeven stappen van het behandelingsprotocol van toegepaste gedragsanalyse: Antecedenten, Behavior & Consequenties.
Dag 3: Geschiedenis van NLP en toegepaste gedragsanalyse: Introspectionisme, Behaviorisme en Cybernetica. Met onder andere het TOTE-model.
Dag 4: De breintypen van Cybernetic Big Five Theory en de relatie met het ABC-model.
Dag 5: Taalfilosofie met onder andere onbekende vooronderstellingen, samenhang van NLP en waarom de NLP basisvooronderstellingen zijn wat ze zijn.
Dag 6: Echt wiskundig modelleren met Bayesiaanse netwerken.
Dag 7: De enige praktische dag met alle ABC-NLP versies van standaard NLP technieken zoals zwart/wit terugspoeltechniek en tijdlijnen.
Na het volgen van de Licensed NLP Advanced Master Practitioner™ opleiding krijg je het Licensed NLP Advanced Master Practitioner™ certificaat van The Society of NLP® van Richard Bandler met oorspronkelijke handtekening van Richard Bandler als bewijs dat je NLP op een hoog niveau doorgrondt. Je wordt ook uitgenodigd om een artikel te schrijven naar aanleiding van wat je in de opleiding hebt geleerd. Tijdens en na de opleiding word je hierin begeleid. Wanneer er genoeg artikelen zijn, worden ze gepubliceerd in The Protoscientific Journal of Neuro-Linguistic Programming.
Spoor 2 (praktisch & zakelijk): de opleiding Invloed Vergroten
Het tweede spoor is de zevendaagse opleiding Invloed Vergroten. Deze opleiding volgt de zeven stappen van het protocol van de toegepaste gedragsanalyse in de vorm van Organizational Behavior Management:
Dag 1: ABC Awareness sessie plus stap 1 van het OBM protocol: je grote doel bepalen met specificeren.
Dag 2: Breintypen en het ABC-model deel 1 plus stap 2 van het OBM protocol: meten.
Dag 3: Breintypen en het ABC-model deel 2 plus stap 3 van het OBM protocol: ABC-analyse.
Dag 4: Breintypen en het ABC-model deel 3 plus stap 4 van het OBM protocol: feedback.
Dag 5: Hypnotische taalpatronen deel 1 plus stap 5 van het OBM protocol: subdoelen stellen.
Dag 6: Hypnotische taalpatronen deel 2 plus stap 6 van het OBM protocol: positief bekrachtigen.
Dag 7: Hypnotische taalpatronen deel 3 plus stap 7 van het OBM protocol: evalueren en bijsturen.
Spoor 3 (praktisch en gericht op het oplossen van individuele problemen): de opleiding toegepaste gedragsanalyse
De opleiding toegepaste gedragsanalyse bestaat uit één volle dag en vier terugkommiddagen. Tijdens deze dagen begeleid je al een of meerdere cliënten en gebruik je positieve bekrachtiging om hen meer op een gewenste manier te laten gedragen en minder op een ongewenste manier. Ook hier wordt het protocol van toegepaste gedragsanalyse gebruikt:
Stap 1: specificeren van gewenst gedrag en ongewenste gedrag.
Stap 2: meten gewenst en ongewenst gedrag.
Stap 3: met een ABC-analyse een functionele analyse maken van de vraag waarom er te weinig gewenst gedrag is en teveel ongewenst gedrag.
Stap 4: Met behulp van feedback inzicht geven in waarom mensen teveel ongewenst gedrag vertonen en te weinig gewenst gedrag.
Stap 5: Subdoelen stellen. Samen bepaal je hoe je een uitdagend maar makkelijk te halen schema kan maken om meer gewenst gedrag te krijgen en minder ongewenst gedrag.
Stap 6: Positief bekrachtigen. Samen bepalen wat goede positieve consequenties zijn voor wanneer iemand zich gewenst gedraagt.
Stap 7: Evalueren en bijsturen. Mocht het gewenste gedrag niet genoeg toenemen, dan debug je als het ware het bovenstaande proces om te ontdekken hoe alles kan worden geoptimaliseerd.
Aanvragen gratis en vrijblijvend verkennend gesprek
Logistieke details van alle drie de opleidingen:
Locatie: NLP.amsterdam
Adres: Binderij 7-L, 1185 ZH Amstelveen
Tijden 10 tot 17 uur.
Data, zie onderstaand formulier.
Omdat we rekening houden met eventuele overlap tussen de bovenstaande programma’s dan wel bestaande hiaten, wordt elk programma aangepast aan de individuele deelnemer. Om te bepalen wat je precies wel en wat niet hoeft, spreken we eerst een keer af om een en ander te overleggen. Dit kan via de telefoon, Zoom of langskomen bij ons in Amstelveen. Wanneer je interesse hebt, vul dan het onderstaande formulier in en dan maken we een afspraak:
Het ABC-NLP Handboek: Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) en gedragsanalyse.
Hopelijk heb je nog oog voor de cover van Het ABC-NLP Handboek, ook al heb ik hem drie keer op deze pagina laten zien. Want niet alleen ben ik er trots op, maar het ABC-NLP model laat ook meteen alle kernonderdelen van Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) zien in combinatie met het protocol van toegepaste gedragsanalyse.
Het ABC-NLP Handboek is de cumulatie van meer dan twintig jaar werk in, met en rond NLP. Toen ik in 2000 Richard Bandler, de grondlegger van NLP, ontmoette, wist ik meteen dat ik mijn leven aan NLP ging wijden. Terugkijkend op de afgelopen twintig jaar zie ik én hoe mooi NLP is én hoe slecht NLP wordt doorgegeven. Doordat NLP een mondelinge traditie is die van NLP trainer op NLP trainer wordt doorgegeven, is de afstand tot de oorspronkelijke bron, Richard Bandler te groot geworden. De oorspronkelijke boodschap is steeds meer verdraaid, verouderd en gecorrumpeerd geworden. Om die reden heb ik Het ABC-NLP Handboek geschreven. Want in Het ABC-NLP Handboek staan alle kernonderdelen van NLP in detail en met alle mogelijke variaties beschreven. Het is dan ook een heel dik boek geworden waar ik meer dan tien jaar van mijn leven aan heb gewijd. Gelukkig is het resultaat er dan ook naar. Eindelijk kan iedereen, elke NLP beoefenaar, elke NLP trainer en een ieder die in NLP geïnteresseerd is, precies leren hoe de kernonderdelen van NLP in elkaar steken. Dan is er geen mogelijkheid meer dat NLP trainers een verkeerde, verouderde of vervormde versie van NLP onderwijzen.
De enige vraag die mij nog rest om te beantwoorden, is de vraag die altijd naar voren komt wanneer ik de kernonderdelen van NLP presenteer: wie ben jij om te bepalen wat wel of wat geen NLP is? Dat is een goede vraag waar ik een goed antwoord op heb. Niet alleen sta ik rechtstreeks in contact met de bron van NLP, RIchard Bandler, maar ben ik ook als een van de weinigen ter wereld door hem persoonlijk tot Licensed NLP Master Trainer™ gecertificeerd. Daarnaast ben ik de enige NLP trainer die door hem in een van zijn boeken wordt bedankt voor mijn werkzaamheden. Daarnaast ben ik letterlijk de enige NLP trainer wereldwijd die NLP ook op echte universiteiten geeft, te weten de Vrije Universiteit van Amsterdam en de Erasmusuniversiteit van Rotterdam. Dat betekent dat ik als geen ander weet wat NLP werkelijk inhoudt. En dat deel ik graag met je in Het ABC-NLP Handboek.
Een van de klachten die critici over NLP hebben, is dat NLP geen wetenschappelijke theorie heeft. NLP kan natuurlijk alleen door mij op echte universiteiten onderwezen worden wanneer er een goede wetenschappelijke theorie aan ten grondslag ligt. Om die reden combineer ik NLP met de wetenschap gedragsanalyse. Met Het ABC-NLP Handboek krijg je ook deze wetenschappelijke theorie in handen. Hier heb ik samen met het Aubrey Daniels Research Institute for Behavior Analysis (ADRIBA) van de Vrije Universiteit vijf jaar aan gewerkt. Dr. Marius Rietdijk, wetenschappelijk directeur van ADRIBA vindt dit van Het ABC-NLP Handboek:
“Joost heeft zichzelf met dit boek weer overtroffen. Hij heeft een grote bijdrage geleverd aan de evolutie van NLP door het ABC van de gedragsanalyse als mede-wetenschappelijke basis van NLP te omarmen. Daarmee maakt hij NLP wetenschappelijk veel acceptabeler dan voorheen en dan de verhalen van sommige charlatans die actief zijn in de NLP wereld. In ieder geval onderbouwt hij zijn verhaal hiermee veel beter dan hen. Voor mij was NLP altijd al interessant vanwege de hypnose die daarbij een belangrijke rol speelt. Ik zie hypnose als een zeer goed werkzame vorm van toegepaste gedragsanalyse via klassiek conditioneren. In dit boek voegt Joost er een dimensie bij: Het ABC van operant conditioneren. Daarbij is dit het meest complete NLP boek dat ik ken. Een grote prestatie van Joost, waarbij de sky the limit is, zoals een wereldwijd topleider in NLP betaamt.”
Dr. Marius Rietdijk, wetenschappelijk directeur Aubrey Daniels Research Institute for Behavior Analysis van de Vrije Universiteit van Amsterdam
Het ABC-NLP Handboek is 6 september 2021 gepubliceerd. Daarna gaat het naar de Vrije Universiteit om het wetenschappelijk onderzoek te starten. Kortom, de publicatie van Het ABC-NLP Handboek is een grote stap voorwaarts voor NLP in Nederland en wereldwijd. Hopelijk help je mij mee om Het ABC-NLP Handboek zo bekend mogelijk te maken.
Daarvoor zijn er vier opties:
Optie één: bestel Het ABC-NLP Handboek. Hoe meer mensen met Het ABC-NLP Handboek aan de slag gaan, hoe beter het is. Dat geldt natuurlijk voor mensen die nog niet zo veel weten van NLP, maar helemaal voor mensen die al veel weten van NLP. Want ik hoor natuurlijk graag of alles wat erin staat klopt of dat er verbeteringen mogelijk zijn.
Optie twee: bestel het ABC-NLP Handboek samen met Het Neurogram Handboek. Het Neuroram Handboek is ooit begonnen als hoofdstuk in Het ABC-NLP Handboek. Maar omdat het uit is gegroeid tot een boek van 120.000 woorden (Het ABC-NLP Handboek is 175.000 woorden), zijn het nu twee boeken die samen het totaal van mijn levenswerk weergeven.
Optie drie: én Het ABC-NLP Handboek én Het Neurogram Handboek én een kwartaalabonnement op NLPflix.
Wanneer je mij wilt helpen van Het ABC-NLP Handboek tot een groot succes te maken en het NLP onderwijs in Nederland en België naar een hoger niveau te brengen, kies dan een van deze vier opties door het onderstaande formulier in te vullen:
Wil je nog meer info over Het ABC-NLP Handboek, dan is hier de flaptekst en mijn korte biografie:
ABC-NLP is de combinatie van Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) en het ABC-model uit de gedragsanalyse. Al meer dan vijftig jaar zijn mensen die ervaring hebben met NLP er super enthousiast over. Tegelijkertijd lukt het hen niet zo goed om te onderbouwen waarom ze zo enthousiast zijn. Met ABC-NLP krijg je die onderbouwing wel! Want met het ABC-NLP handboek krijg je de onderliggende wetenschappelijke theorie.
Daarvoor is het natuurlijk wel nodig om, in alle details, ook nauwkeurig en precies de meest actuele versie van NLP te beschrijven. Zowel NLP als gedragsanalyse zijn methoden om menselijk gedrag in kaart te brengen. Dat betekent dat je beiden oneindig kan uitbreiden, zolang je maar nieuw en interessant gedrag bij mensen vindt. Alleen is het dan wel van groot belang dat je de kernonderdelen van NLP goed toepast. Want anders werkt het minder goed dan had gekund. En dat wil natuurlijk niemand!
Nergens is NLP zo populair als in Nederland. Per hoofd van de bevolking hebben wij de meeste NLP beoefenaars. Alleen is het niet zo dat dit betekent dat ons NLP onderwijs ook van een hoog niveau is. Doordat NLP mondeling van trainer op trainer wordt doorgegeven, is de boodschap vaak verouderd, vervormd en verkeerd. Juist om ervoor te zorgen dat mensen niet alleen over NLP heel enthousiast zijn en NLP heel populair is, maar ook correct wordt doorgegeven, is er nu het ABC-NLP handboek.
Want in dit handboek vind je alle kernonderdelen van NLP uit en te na beschreven. Alles wat bij NLP hoort wordt in detail behandeld. Of het nu gaat over de NLP basistechnieken om je brein optimaal te gebruiken, of alle taalpatronen om goed te communiceren of om de beste strategieën voor een goed leven je eigen te maken, het staat in het ABC-NLP handboek. Alle NLP technieken komen aan bod, alle NLP modellen en alle methoden om NLP uit te breiden. Kortom, wanneer je geen fouten wil maken met de kernonderdelen van NLP, dan is er dit ABC-NLP handboek om te ontdekken hoe NLP behoort te worden beoefend.
Dat betekent geenszins dat je met het ABC-NLP handboek slechts één manier krijgt om NLP te beoefenen. Want in werkelijkheid zijn er vele manieren om met NLP je doelen te behalen. Om die reden krijg je met het ABC-NLP handboek niet alleen alle kernonderdelen van NLP correct en up to date beschreven, maar ook alle belangrijke variaties. Kortom, voor een ieder die iets met NLP doet, is het ABC-NLP handboek de onmisbare bron om je ervan te verzekeren dat je de meeste optimale versie van NLP gebruikt. Omdat alles in het ABC-NLP handboek zo gedetailleerd wordt uitgelegd, is het ABC-NLP handboek zowel ideaal voor de NLP expert als iemand die nog geen of amper ervaring heeft met NLP.
Over Joost van der Leij
Licensed NLP Master Trainer™ Joost van der Leij heeft in meer dan twintig jaar Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP uitgebreid bestudeerd. Als academisch geschoold filosoof heet hij hierbij het voordeel dat NLP meer vorm van filosofie is dan van psychologie.
Joost is persoonlijk door Richard Bandler, de grondlegger van NLP, tot Licensed NLP Master Trainer gecertificeerd. Daarmee is Joost toegetreden tot een klein select gezelschap omdat er wereldwijd maar weinig mensen door Richard Bandler tot Licensed NLP Master Trainer™ zijn gecertificeerd. Door het directe contact met Richard Bandler put Joost direct uit de NLP bron.
Daarnaast is Joost een door de Vrije Universiteit van Amsterdam gecertificeerde OBM trainer/coach. OBM staat voor Organizational Behavior Management en is toegepaste gedragsanalyse binnen organisaties. Zijn ervaringen met OBM hebben ertoe geleid dat Joost NLP heeft gecombineerd met gedragsanalyse. Daarmee heeft Joost voor het eerste in vijftig jaar NLP van een wetenschappelijke theorie voorzien.
Om te bestellen, vul je het bovenstaande formulier in.
Wil je nog meer info, dan is hier de inhoudsopgave van Het ABC-NLP Handboek. Waarschuwing vooraf: het is een heel dik boek, met een heel uitgebreide inhoudsopgave zoals je hieronder ziet:
Het ABC NLP Handboek: Neuro-Linguïstisch Programmeren en gedragsanalyse 1
Inleiding 6
Een korte geschiedenis van NLP 9
Gedragsanalyse = behaviorisme 12
Vijf argumenten tegen het behaviorisme 14
Deel I: het Neuro-gedeelte van NLP 18
De vijf NLP basistechnieken 18
Intern en extern gedrag 20
De gevoelsomdraaitechniek 24
De zwart/wit terugspoeltechniek toekomst en verleden variant 29
ABC-NLP varianten zwart/wit terugspoeltechniek 35
Verliesverwerking 36
Falling out of love 37
Verslavingen stoppen 38
Stoppen met piekeren technieken 39
De sexy stem techniek 40
Antirelativeren 40
Shut the fuck up mantra 41
Affirmaties 43
Stop! 44
Goede beslissingentechniek 44
Het ABC-model 49
Beloning en straf 51
Deprivatie en verzadiging 55
Positieve en negatieve consequenties direct of in de toekomst met zekerheid of onzekerheid 56
Inhoud en vorm 56
Submodaliteiten 58
Waar gebruik je submodaliteiten voor? 67
Doel en richting 68
Het NLP veranderingsmodel 73
Associatief leren = ankeren 77
Het anker plaatsen, testen en versterken 79
Ankers verplaatsen, opheffen, bruggen bouwen en stapelen 82
Werken met de inhoud: Swisshh 85
NLP Swisshhh techniek voor een positiever zelfbeeld 87
Auditieve Swisshhes 92
Submodaliteiten optimaliseren na een Swissshhh 94
Overtuigingen aanpakken met een Swissshh 95
Tijdlijnen 99
Een tijdslijn uitvragen 100
Tijdlijn optimaliseren 101
Tijdlijn opschonen 104
Toekomstlijnopschoontechniek 105
Het dertig jaren plan 107
Hulp halen met tijdlijn 110
Goede gevoelens ophalen uit het verleden 111
Change Personal History 113
Doe nieuw gedrag als eerst voor de tweede keer 116
Oplossing ophalen uit de toekomst 117
Zwart/wit terugspoeltechniek en tijdslijnen 118
ABC-NLP varianten van tijdslijnen 121
Meerdere tijdlijnen tegelijkertijd 122
Deel 2: het Linguïstische gedeelte van NLP 122
Oppervlakte- en dieptestructuur met behulp van triangulatie 125
Communiceren met andere mensen 131
Het metamodel 132
Weglatingen 133
De simpele weglating 133
De vergelijkende weglating 134
Gebrek aan referentiële index 135
Ongespecificeerde werkwoorden 136
Verdraaiingen 137
Nominalisaties 137
Oorzaak/gevolg redeneringen 139
Mind Reading 143
Complex Equivalentie 144
Verloren Maatgever 145
Generalisaties 145
Universele Kwantor 145
Modale Operatoren van Noodzakelijkheid of Onmogelijkheid 146
Vooronderstellingen 147
Hoe gebruik je het metamodel 147
Het Miltonmodel 148
Indirecte taalpatronen 150
Het iBevel 150
Het negatieve bevel 152
Het gebruik van het woordje “niet” 153
De iVraag 154
Conversationeel Postulaat 155
Analoog markeren 155
Ambiguïteiten 158
Fonetische ambiguïteiten 158
Minder kritische beoordeling 159
Scope ambiguïteiten 160
Syntactische ambiguïteiten 160
Puntambiguïteiten 161
Metaforen 162
De quote 163
De Selectie Restrictie Violatie 164
Linkwoorden 165
Het omgekeerde metamodel 167
Simpele weglating redux 167
Vergelijkende weglatingen 169
Gebrek aan referentiële Index 170
Ongespecificeerde werkwoorden 170
Nominalisaties 172
Oorzaak/gevolg 172
Mind reading 173
Complexe Equivalentie versus reframen 174
Verloren Maatgever 175
Universele Kwantoren 176
Modale operatoren van noodzakelijkheid of onmogelijkheid 177
Vooronderstellingen 178
Vooronderstellingen in het metamodel 181
Analoog markeren en vooronderstellingen 182
Vooronderstelling van tijd 183
Vooronderstelling van een reeks 184
Vooronderstelling van of 185
Vooronderstelling van realisatie 185
Vooronderstelling van bijwoorden of bijvoeglijk naamwoorden 186
Vooronderstelling van verandering 187
Vooronderstelling van commentaar 187
Vooronderstelling van bestaan 188
Vooronderstelling van naam 188
Vooronderstelling van kenmerk 189
Vooronderstelling van zelfstandig naamwoord 189
Vooronderstelling van kwantoren 189
Vooronderstelling van beperking 189
Vooronderstelling van equivalentie 189
Vooronderstelling van verplaatsing 189
Vooronderstelling van modale operator 190
Vooronderstellingen versus double binds 190
Combineren van taalpatronen 191
Statisch versus dynamisch oftewel zijn versus worden 191
Hypnose 192
Wat is hypnose? 196
De structuur van hypnotische sessie 200
Het voorgesprek 200
Het opwekken van ontspanning 202
Hypnotische inductie 202
Fragmentatie 202
Patrooninterruptie 203
Regressie 204
Overload 205
Entrainment 205
Identificatie 206
Testen van hoe diep de hypnotische trance is 207
Arm catalepsie 207
Armlevitatie 209
Trance utilisatie 210
Oplossen van psychosomatische klachten 210
Cataleptische arm als timer 213
Ja/nee vingersignalen 213
Pijnbestrijding met hypnose 215
Diep Trance Identificatie 218
Drug of Choice 220
Amnesia patronen 221
Time Distortion 222
Future pacing en posthypnotische suggesties 224
Wakker maken 226
Rapport 227
Hoe je rapport maakt 230
Ongemerkt spiegelen 231
Onbewuste signalen 231
Ademhalen en spreeksnelheid 231
Accenten en specifieke frases 232
Meegaan in de belevingswereld van de ander 232
Deel 3: het Programmeren van NLP 233
Het TOTE-model en modelleren 233
Chunken 236
NLP veranderingsmodel redux 238
Feedback 240
ABC-NLP strategieën 242
Accessing cues 246
ABC-NLP strategieën optimaliseren 247
Goed gedrag in kaart brengen 248
Modelleren 250
Metaprogramma’s 253
Het Jehova-getuige metaprogramma 255
Hiërarchie van waarden 255
Hoe bepaal je een waardenhiërarchie? 256
Vergelijk de waardenhiërarchie met de werkelijkheid 259
Modale operatoren 260
Filter aan versus filter uit 261
Introvert versus extrovert 262
Optie versus procedures 263
Intern versus extern 263
Propulsiesysteem 264
Chunkgrootte 265
Verschillen versus overeenkomsten 265
Proactief, actief, reactief 265
Uptime versus downtime 266
Hoe hypnose te gebruiken om metaprogramma’s te veranderen 266
ABC-NLP strategieën voor coaches 267
Het NLP Kring Coach format 267
Provocatieve therapie 270
Van serieusheid naar humor 271
Van onverschillig naar liefdevol 272
Branding, marketing & sales voor de ABC-NLP coach 273
Branding 274
Marketing 275
Sales 276
ABC-NLP strategieën voor trainers 277
Geneste loops 278
Het tracken van deelnemers 280
NLP basisvooronderstellingen 281
De kaart is niet het gebied 282
Al het menselijk valt uit te drukken in termen van de vijf zintuigen 283
Er is geen falen, er is alleen maar feedback 284
Het is makkelijker om je ervaring van de werkelijkheid te veranderen, dan de werkelijkheid zelf 285
Iedereen draagt de oplossing voor zijn problemen altijd bij zich 285
De betekenis van je communicatie is de reactie die je krijgt 286
Elk intern en extern gedrag heeft een positieve intentie 286
Iedereen is diep van binnen een fantastisch mens en we spreken mensen alleen aan op hun gedrag 287
Samenhang 288
Deel vier: hoe meten we intern gedrag? 293
Voorspellend model, modelleren en Bayesiaanse statistiek 298
Bayesiaanse statistiek 300
Conditionele waarschijnlijkheid 301
Het Bayesiaanse brein 303
Bayesiaans modelleren 303
Conclusie 307
Literatuur 307
Hopelijk heb je nu meer dan genoeg informatie om vast te stellen hoe waardevol en bijzonder Het ABC-NLP Handboek is. Dus help mee en kies of een van de bovenstaande vier opties om Het ABC-NLP Handboek in je bezit te krijgen of bestel het via het onderstaande formulier:
Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) wordt vaak gepresenteerd als een gereedschapskist met daarin losse tools die verder niets met elkaar te maken hebben. Niets is verder van de waarheid dan dat idee. Vandaar dat ik trainers die dat zeggen, beticht van Fake NLP. Want de kernonderdelen van NLP hangen wel degelijk met elkaar samen zoals je in het onderstaande schema kan zien.
Je leert NLP van buiten naar binnen. Eerst leer je de acht NLP basisvooronderstellingen van de blauwe cirkel. Vervolgens leer je de NLP methoden en technieken van de tweede cirkel. Daarna kom je erachter dat die zijn opgebouwd uit de onderdelen uit de derde cirkel. Die op hun beurt weer bestaan uit VAKOG strategieën, die tenslotte allemaal zijn opgebouwd uit het TOTE model.
NLP zelf werkt van binnen naar buiten. NLP begint met het TOTE model. Daarmee maak je de VAKOG strategieën waarmee je al het menselijk gedrag met NLP in kaart brengt. Met de VAKOG strategieën zijn de belangrijkste onderdelen van NLP gevormd:
Wat is een doel en waar dient een doel aan te voldoen om een goed doel voor jou te zijn?
NLP technieken om problemen op te lossen en je doelen te bereiken.
Communicatiestrategieën om je doelen te bereiken.
Submodaliteiten is de code waaruit een VAKOG strategie bestaat.
Metaprogramma’s zijn specifieke breinfilters die bij bepaalde VAKOG strategieën op de juiste stand dienen te worden gezet om communicatie mogelijk te maken.
De volgende laag zijn alle bekende NLP kernonderdelen zoals bijvoorbeeld:
Hypnose.
Metamodel.
Miltonmodel.
Ankeren.
Swish.
Tijdlijnen.
Chunken.
Accessing cues.
NLP veranderingsmodel.
Oppervlakte- & dieptestructuur.
Rapport.
Ecologiecheck
Tenslotte worden de NLP basisvooronderstellingen afgeleid uit al het voorafgaande. De NLP basisvooronderstellingen zijn dus geen uitgangspunten van NLP of NLP principes, maar afleidingen van de kernonderdelen van NLP. Wanneer je de kernonderdelen goed begrijpt, dan snap je ook waarom er precies deze acht NLP basisvooronderstellingen zijn en waarom andere zogenaamde NLP basisvooronderstellingen feitelijk Fake NLP zijn.
Helaas is het zo dat er veel (Fake) NLP opleidingen zijn waar een of meerdere van de kernonderdelen nooit worden onderwezen. Iemand die daar zijn NLP certificaat heeft gehaald, heeft dan NLP onvolledig geleerd en vaak ook nog eens een verouderde versie die helaas dan ook nog eens gecorrumpeerd is. Voor al die NLP trainers en NLP Master Practitioners die NLP wel volledig, up to date en correct willen leren, is er mijn NLP nascholingsprogramma. Daar hebben we zulke positieve ervaringen mee, dat ik dit trainingsprogramma aanbied op basis van no cure, no pay. Van deze kernonderdelen van NLP heb ik een PDF gemaakt met een beknopte uitleg op één pagina. Deze PDF kan je hier direct downloaden zonder verdere registratie: Samenhang kernonderdelen NLP.
Een populair idee is dat er zogenaamde “leerstijlen” zijn. Leerstijlen zijn begonnen met NLP. NLP strategieën bestaan uit de vijf zintuigen, ook wel VAKOG genoemd. Visueel, auditief en kinesthetisch (gevoel). De O en de G staan voor geur en smaak. NLP strategieën zijn een manier om menselijk gedrag in kaart te brengen en vormen een kernonderdeel van NLP.
Het mooie aan een NLP strategie is dat het intern en extern gedrag combineert. Als je een NLP strategie bepaalt voor het plakken van een lekke fietsband, dan bestaat die voornamelijk uit extern gedrag. Maar wanneer je een NLP strategie volgt om een depressie te stoppen, dan bestaat die NLP strategie voornamelijk uit intern gedrag: wat voel je, wat verbeeldt je en wat voor soort gedachten heb je.
Om het makkelijker te maken uit te zoeken wat iemand qua intern gedrag doet, heeft NLP een aantal trucs ontdekt, namelijk “accessing cues”. Dit zijn externe gedragingen die met enige regelmaat onbewust worden getriggerd als iemand bepaald intern gedrag vertoont. Zo bewegen de ogen vaak (maar niet altijd) aan de hand van het interne gedrag. Maar ook handgebaren zijn met enige regelmaat veelzeggend.
Belangrijk hierbij is dat goede NLP je leert dat deze “accessing cues” je hints geven over wat iemand intern aan het doen is. Het is geen wetmatigheid. Fake NLP is hier mee aan de haal gegaan en heeft ten onrechte bedacht dat je je ALTIJD zo MOET gedragen als je iets interns doet. Daar is helemaal geen sprake van.
De volgende stap was dat Fake NLP dacht dat mensen echt een “voorkeurs representatiesysteem” hadden. Dat wil zeggen dat hun brein de sterke voorkeur zou hebben voor verbeelden, voelen of gedachten. Ook daar is geen sprake van. Het enige wat er is, is dat sommige mensen beter zijn bepaalde zintuiglijke informatie bewust te maken dan andere zintuiglijke informatie. Iemand kan zich bijvoorbeeld beter bewust worden van voelen dan van verbeelding. Dat betekent geenszins dat die persoon een voorkeur heeft voor voelen of dat zijn brein beter geschikt zou zijn voor voelen. Het onbewustzijn van die persoon werkt nog steeds op zeer vergelijkbare wijze qua het verwerken van zintuiglijke data als het brein van jou en mij. Alleen het is voor hem makkelijker om bewust te worden van gevoel van van verbeelding. Dat is alles.
Representatiesystemen de mist in
Als je dat allemaal met elkaar combineert dan krijg je het verkeerde idee dat mensen een voorkeur zouden hebben voor een bepaald zintuig en dat je dat MOET terug zien in hun gedrag. De Fake NLP van Mind Academy gaat hier het verst in. Zij denken volkomen ten onrechte dat je manier van ademhalen te maken zou hebben met welk voorkeur representatiesysteem je zou hebben. Iedereen kan op alle mogelijke manieren leren ademen, dus dat zegt helemaal niets over hoe je brein in elkaar zou steken.
Ook de snelheid van praten, hoe belangrijk ze hun uiterlijk vinden of hoe mensen leren, heeft helemaal niets te maken met een zogenaamd voorkeur representatiesysteem. Als je je door zulke nonsens zou laten leiden, dan zou je vaak bij mensen de mist in gaan.
Al was het maar omdat het zintuig dat iemand het beste bewust kan maken (wat dus de goede versie is van dit geheel), veel minder belangrijk is dan dat fake NLP denkt. Het is heel onwaarschijnlijk dat mensen van elk intern gedrag zich precies even bewust kunnen worden. Nee, in plaats daarvan hebben mensen een top drie van welk intern gedrag ze zich meer bewust kunnen worden. Bijvoorbeeld iemand die het beste bewust kan worden van zijn gevoel, iets minder goed bewust kan worden van wat hij verbeeldt en nog minder bewust wordt van wat hij precies voor gedachten heeft.
Als deze persoon in de problemen zat, zou Fake NLP vooral aan de slag gaan met gevoel. Maar de kans is groot dat het geen gevoelsprobleem is. De reden is dat voelen voor deze persoon te goed gaat om echt problematisch te worden. Op diezelfde manier is ook denken waarschijnlijk geen probleem, omdat deze persoon zo moeilijk bewust wordt van gedachten. Nee, het probleem zit waarschijnlijk in de verbeelding. Daar is het goed genoeg in om het een probleem te laten worden, maar te slecht om het probleem zelf te kunnen oplossen. Dus de focus die fake NLP heeft op een “voorkeur representatiesysteem” zorgt ervoor dat je als NLPer slechter wordt in iemand helpen. Dat kan natuurlijk nooit de bedoeling zijn.
De onzin van leerstijlen
De onzin van leerstijlen gaat nog een stap verder door te denken dat mensen slechts op één manier leren, namelijk als beelddenker, gedachtendenker of als gevoelsdenker. Dat slaat helemaal nergens op. Iedereen doet alle drie. Iedereen denkt in termen van wat hij verbeeldt, voelt en zijn gesprek met zichzelf, de interne dialoog. Dat is allemaal intern gedrag.
Sommige mensen zijn wat handiger in het ene interne gedrag dan het andere. Maar met goede NLP leer je mensen om beter te worden in datgene wat ze minder goed kunnen. Dus als iemand minder bewust wordt van zijn gevoelens, dan leer je met goede NLP om beter te worden in je goed voelen. Let hierbij goed op, want bij fake NLP leren ze dat mensen MOETEN voelen ongeacht of je goed of slecht voelt. Terwijl bij goede NLP je leert dat je beter niets kan voelen dan je slecht voelen. Dus als je iemand leert om te voelen, dan is het heel belangrijk dat je die persoon alleen leert om zich meer bewust te worden van goede gevoelens en nooit gevoel in het algemeen. Helaas heb ik ernstig beschadigde mensen begeleid die door fake NLP op het verkeerde pad waren gebracht doordat ze moesten voelen en zich toen heel slecht gingen voelen. Zo slecht zelfs dat een van hen in de psychiatrische inrichting moest worden opgenomen, haar baan verloor en nu in de WAO zit. Dus pas op voor fake NLP en mensen die denken in termen van leerstijlen!
Want leerstijlen maakt het probleem dat iemand zich minder goed bewust wordt van bepaalde zintuiglijke data alleen maar groter. Als iemand vooral goed is in het bewust maken van beelden en je zou ten onrechte denken dat dat betekent dat hij een visuele leerstijl heeft en je zou die persoon alleen visueel benaderen, dan leert hij nooit om beter te worden in het bewust maken van de andere zintuiglijke data zoals voelen en gedachten. Mind Academy beweert ten onrechte dat hier onderzoek naar is gedaan, maar dat maakt NLP alleen maar tot pseudowetenschap. Er is wel onderzoek op dit gebied gedaan, maar de conclusies zijn precies tegenovergestelde: er zijn vele leerstrategieën en we gebruiken er vele en kunnen meer leerstrategieën onszelf eigen maken. Zie hiervoor bijvoorbeeld het boek Teaching Excellence van Richard Bandler, de bedenker van NLP, en Kate Benson, de internationale NLP expert op het gebied van NLP en leerstrategieën.
Kortom, vermijd coaches en trainers die gebruik maken van leerstijlen of die doen alsof je brein zich maar bewust kan worden van één zintuig.
Metaprogramma’s zijn breinfilters. Ons brein filtert veel van de binnenkomende zintuiglijke data weg door te abstraheren. Ons brein bestaat uit verschillende lagen die data van onder naar boven doorgeven. In een onderliggende laag geven meerdere hersencellen hun bevindingen door een hogerliggende cel die van de binnenkomende informatie een samenvatting maakt. Om vervolgens weer met een aantal buurcellen die samenvatting door te geven naar een nog hoger gelegen laag. Zo wordt wat we zien bijvoorbeeld bewerkt door zeven verschillende lagen.
Metaprogramma’s worden verzonnen in plaats van gevonden
Met andere woorden: er is een hele grote berg van data die verdwijnt in de abstracties en samenvattingen die ons brein maakt. Een metaprogramma is onze manier van die berg gefilterde data te categoriseren. Dat betekent dat wij zelf metaprogramma’s maken en metaprogramma’s dus geenszins zouden worden gevonden of zouden worden ontdekt. Wij kunnen zelf om een deel van de berg van gefilterde data een lijntje tekenen en dat gebied benoemen als een metaprogramma. Michael Hall beweert in zijn boek “Figuring Out People: reading people using meta-programs” maar dat hij maar liefst 102 metaprogramma’s zou hebben ontdekt. De werkelijkheid is dat Michael Hall lekker creatief bezig is geweest en een hoop metaprogramma’s heeft verzonnen. Voor de duidelijkheid: er zijn een oneindig aantal metaprogramma’s omdat je altijd weer een nieuwe kan verzinnen. Pas dus op voor NLP trainers die zeggen dat er maar een beperkt aantal metaprogramma’s zijn. Zoals bijvoorbeeld Mind Academy die beweren dat er slechts 16 metaprogramma’s zouden zijn.
Metaprogramma’s zijn geen persoonlijkheidseigenschappen
Omdat een metaprogramma een breinfilter is, kan je het metaprogramma zo instellen dat het meer of juist minder wegfiltert. Als een metaprogramma minder wegfiltert, begrijp dan goed dat er nog steeds heel veel in het brein wordt weggefilterd, maar net een heel klein beetje minder dan wanneer je een metaprogramma instelt om meer weg te filteren. Afhankelijk van welke NLP strategie mensen op een specifiek moment aan het uitvoeren zijn, veranderen de instellingen van metaprogramma’s. Er zijn dus geen vaste instellingen. Doen alsof metaprogramma’s persoonlijkheidseigenschappen zijn, is de grootste fout die je kan maken met metaprogramma’s. MindSonar van het IEP, een NLP instituut, doet alsof iemand een metaprogramma profiel heeft alsof het een persoonlijkheidstest is. Dat slaat dus nergens op. Niet alleen is het hele idee van persoonlijkheidseigenschappen achterhaald, maar metaprogramma’s wisselen continue afhankelijk van wat je aan het doen bent. De beste manier om metaprogramma’s te gebruiken is om ze aan te passen aan de omstandigheden zodat je de beste instelling van metaprogramma’s gebruikt voor de specifieke situatie waarin je je bevindt. Alle suggesties dat metaprogramma’s persoonlijkheidskenmerken zouden zijn, beperken mensen in hun handelen.
Metaprogramma’s zijn geen denkstijlen
Bovendien zijn metaprogramma’s breinfilters en geen denkstijlen zoals het IEP ten onrechte beweert. Het hele concept “denkstijl” is een vergissing en gaat tegen het gedachtegoed van NLP in. NLP heeft namelijk als basisuitgangspunt dat al het menselijke op een zinnige manier kan worden uitgedrukt in termen van de vijf zintuigen. Volgens NLP is ons brein een biocomputer die zintuiglijke data verwerkt. Dat zie je terug in NLP strategieën al dan niet met metaprogramma’s. Verder gaat NLP ervan uit dat iedereen alle ontdekte NLP strategieën kan gebruiken. Dat betekent dat er geen “denkstijlen” zijn. Volgens NLP werkt jouw brein in hoge mate hetzelfde als mijn brein. Alleen heb jij andere dingen in jouw leven geleerd, dan dat ik heb waardoor je andere NLP strategieën gebruikt dan ik gebruik. Maar jij kan de mijne leren en ik de jouwe! Wat nergens op slaat is te denken dat jij een andere “denkstijl” zou hanteren dan ik en dat om die reden ons brein anders zou werken. Dat slaat helemaal nergens op en heeft niets met metaprogramma’s te maken.
Er zijn geen basismetaprogramma’s
Mind Academy maakt het wat dit betreft helemaal bont. Zij maken een volkomen onzinnig onderscheid tussen 4 basismetaprogramma’s en 16 samengestelde of complexe metaprogramma’s. Hint: dit slaat helemaal nergens op. Dat zie je ook meteen omdat de 4 basismetaprogramma’s blijken MBTI te zijn, de Meyer Briggs Type Indicator. MBTI is een persoonlijkheidstest. Zoals we al hebben gezien slaat het nergens op om te denken dat metaprogramma’s iets met persoonlijkheidseigenschappen te maken hebben. Bovendien is MBTI een van de weinige persoonlijkheidstyperingen die goed wetenschappelijk is onderzocht. En wat blijkt? MBTI zelfs is volkomen onwetenschappelijk. Na meer dan 30 jaar MBTI te hebben bestuurd, is de conclusie van de Amerikaanse onderzoekers dat MBTI geen enkele correlatie heeft met wat dan ook. Zie hiervoor het mooie boek: The Personality Brokers. MBTI is geen NLP. MBTI is onzin en denken dat MBTI je 4 basismetaprogramma’s zou geven, is volkomen anti-nlp.
Organizational Behavior Management (OBM) is NLP voor bedrijven en organisaties. Met NLP doen we twee dingen:
Bij mensen die in de problemen zitten halen we ze uit de problemen zodat ze weer leven in plaats van overleven.
Bij mensen waar eigenlijk verder weinig aan de hand is, zorgen we met NLP dat ze boven zichzelf uitstijgen, verder groeien en veel meer uit het leven halen.
Met OBM doe je precies hetzelfde maar dan voor bedrijven. Met OBM doen we namelijk:
Bij bedrijven en organisaties waar problemen zijn omdat mensen te weinig doen wat de bedoeling is, zorgen we met OBM ervoor dat de organisatie of het bedrijf weer naar behoren gaat functioneren.
Bij organisaties of bedrijven waar verder weinig aan de hand is, zorgen we er met OBM voor dat het bedrijf of organisatie boven zichzelf uitstijgt, verder groeit en veel meer uit haar activiteiten haalt.
OBM bereikt deze resultaten aan de hand van een eenvoudig protocol dat uit de volgende zes stappen bestaat:
Specificeren van het ongewenste en gewenste gedrag binnen de organisatie.
Meten wat de stand van zaken nu is.
Aan de hand van het ABC model analyseren waarom er te vaak ongewenst gedrag plaatsvindt en te weinig gewenst gedrag.
Feedback geven aan de betrokken medewerkers zodat zij inzien wat ervoor zorgt dat zij te vaak ongewenst gedrag vertonen en te weinig gewenst gedrag.
Doelen stellen met de betrokken medewerkers zodat zij een haalbaar maar tegelijk uitdagend groeipad krijgen.
Belonen van gewenst gedrag van de betrokken medewerkers met zaken die zij als beloning ervaren zodat het ongewenste gedrag vermindert en het gewenste gedrag toeneemt.
Zoals je ziet zijn NLP vaardigheden erg handig bij de meeste stappen van het bovenstaande protocol. Vandaar dat OBM die ideale tool is voor NLP coaches en NLP trainers die meer binnen bedrijven willen doen. Nadat je mee hebt gedaan met de OBM Practitioner opleiding ben je in staat om deze stappen zelf uit te voeren binnen je eigen organisatie of bij een bedrijf of instelling die je daarvoor inhuurt. Tijdens de OBM Practitioner opleiding ben je al bezig met het opstellen en invoeren van een Prestatie VerbeterPlan (PVP) zodat je meteen ervaring opdoet en de voordelen van OBM plukt.
Voor het opstellen en invoeren van een PVP is wel tijd nodig. Om die reden strekt de opleiding tot OBM Practitioner zich over vijf maanden uit. We beginnen met één volle dag waarbij je OBM leert en de specificatie fase. Daarna volgende in de maanden daarna vier middagen waarbij we telkens één of twee fases behandelen. De opleiding OBM Practitioner is heel praktisch in de zin dat tijdens de bijeenkomsten meer dan voldoende tijd wordt besteed aan de eigen casus en de eigen PVP zodat die op het einde van de opleiding dik in orde is.
Hoewel ik OBM zoals gebruikelijk weer heel simpel en eenvoudig uitleg en OBM door iedereen is te gebruiken, is het mogelijk voor mensen met een HBO of WO diploma om ook op de Vrije Universiteit van Amsterdam examen te doen en door de Vrije Universiteit te worden gecertificeerd tot OBM Practitioner. Deze certificering is optioneel en het is geen enkel probleem OBM te gebruiken zonder certificering.
De logistieke details zijn:
Data: zie onderstaand formulier
Tijden: 10 tot 17 uur voor de hele dag of 13.30 tot 17 uur voor de halve dag.
Locatie: TIOUW.com BV, Startbaan 8, 1185 XR in Amstelveen.
De data vind je in het onderstaande formulier. Met dit formulier vraag je een gratis verkennend gesprek aan waarbij we telefonisch, via Skype of face to face afspraak maken om te bespreken wat je wil verwachtingen zijn en op welke manier wij daar aan kunnen voldoen.
Een van de opmerkingen van Aubrey Daniels, de grote voorman van het ABC-model, die mij het meest aanspreekt is dat het tijd is geworden dat bazen coaches worden. Dit zei hij al in 1994. Dus hij was zijn tijd ver vooruit.
Hoewel er op de ABC-NLP website veel informatie staat, je kan toch niet alles kwijt op een website. Om die reden heb ik een uitgebreid rapport gemaakt over ABC-NLP. De naam van dit gratis rapport is: “Van baas naar coach: hoe ABC-NLP leiders beter maakt”. In dit gratis rapport krijg je precies uitgelegd wat het ABC-model inhoudt en hoe je dit ABC-model met NLP combineert. De inhoud van dit gratis rapport is:
Uitleg van het ABC-model.
Uitleg hoe hypnotische taalpatronen werken binnen organisaties.
De link tussen NLP en klassiek conditioneren.
Hoe Organization Behavior Management (OBM) gebruikt maakt van het ABC-model.
De zes fases binnen OBM en hoe je met ABC-NLP deze zes fases versterkt.
Meer informatie over de combinatie van OBM en NLP
Wanneer je het gratis rapport “Van baas naar coach” wil ontvangen, vul dan het onderstaande formulier in. Het rapport wordt je dan per email toegestuurd. Het opvragen van dit rapport is 100% veilig want wij hebben net zo’n hekel als jij aan spam. Ook als je geen baas, directeur, leider of manager bent, is het opvragen van dit rapport handig om te doen, want het geeft een goede rechtvaardiging om de werkgever de OBM en NLP opleidingen te laten vergoeden. Kortom, vraag dus meteen dit gratis rapport aan zodat ook jij de voordelen van NLP en het ABC-model gaat gebruiken om gewenst gedrag te stimuleren: